Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2015
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3171 kcal
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Gras: 147,04g | Prot: 136,94g | Glu: 323,41g.
Petit Déjeuner: Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Crefée Französische Kräuter , Linessa Salami 1A Knoblauch, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei. Déjeuner: McDonald's Big Mac, McDonald's McRib. Dîner: Aldi Kochschinken, Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Crefée Frischer Knoblauch , Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Edeka Paprika Lyoner, Lidl Weltmeisterbrötchen, Lidl Käsebrötchen, Kürbiskernbrötchen, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Plundergebäck, Aldi Mandelhörnchen. plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 6 heures, Shopping - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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