Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 73,41g | Prot: 87,62g | Glu: 111,41g.
Petit Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Déjeuner: Taco Bell Power Menu Bowl - Steak, Taco Bell Nacho Cheese Doritos Locos Taco. Dîner: Babybel Mini Light Cheese, Hope Organic Hummus Original Recipe, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original. Snacks/Autre: Choceur White Chocolate. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Hey there and congrats on your progress! What did you do differently to break through the plateau?
26 juin 23 par le membre: RhumbaGirl
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I raised my calorie intake from 1200 to 1500!
27 juin 23 par le membre: GigiDunaway
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And you are fairly active, I gather? I’m thinking even though I’m doing more than before, it’s still not enough.
27 juin 23 par le membre: RhumbaGirl
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Historique de poids de GigiDunaway
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