Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 54,06g | Prot: 158,02g | Glu: 176,85g.
Petit Déjeuner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Egg, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Grapefruit, Nestle Boost Max Rich Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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