Journal de Sheemie1973, 20 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1214 kcal Gras: 36,33g | Prot: 48,35g | Glu: 165,25g.   Petit Déjeuner: Morning Mills Instant Oats Original, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Ricoffy Decaf. Déjeuner: Nando's Prego Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Dîner: Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Butternut Soup. Snacks/Autre: Bananas. plus...
1575 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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