Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2009
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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748 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 68,91g | Glu: 75,98g.
Petit Déjeuner: Honey, No Calorie Sweetener Packets, Double Fiber English Muffins. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet red pepper, Jennie-O Turkey Franks. Dîner: Chicken thigh, Double Fiber English Muffins, 1/3 less fat cream cheese. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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