Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2009
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
873 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 67,69g | Glu: 99,21g.
Petit Déjeuner: 1/3 less fat cream cheese, Double Fiber English Muffins, No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), No Calorie Sweetener Packets, Refried Beans, Sweet red pepper. Dîner: Large egg, Tomato. Snacks/Autre: Pears, Natural Almond Butter, 1% Milk. plus...
|
|
3047 kcal
|
Exercice:
Assis - 13 heures, Running - 1 heure et 50 minutes, Conduire - 50 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wantfitin
|