Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2009
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 120,61g | Glu: 101,18g.
Petit Déjeuner: Natural Almond Butter, Double Fiber English Muffins, No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Canned Salmon, Jennie-O Turkey Franks, Soup Beans with Beans, Barley and Lentils. Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive oil, Sweet red pepper, Mushrooms, Zucchini. Snacks/Autre: Apple, Hummus, Sweet red pepper. plus...
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3276 kcal
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Exercice:
Walking - 1 heure et 5 minutes, Assis - 10 heures et 55 minutes, Debout - 45 minutes, Conduire - 45 minutes, Shopping - 40 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 8,6 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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