Journal de lemke 96, 21 juin 23

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Bin zufrieden

60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2023:

308 kcal

Gras: 7,96g | Prot: 20,32g | Glu: 40,10g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Dîner: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

😊👍 Endspurt....dein selbstgesetztes Ziel zum greifen nah

20 juin 23 par le membre: Angela☆☆

Jetzt bin ich gerade zufrieden das so zu halten, ich hab ja schon 12kg abgenommen, das ist mein nächstes Ziel, aber ganz ohne Stress!

21 juin 23 par le membre: lemke 96


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