Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2015
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 78,64g | Prot: 102,59g | Glu: 230,15g.
Déjeuner: Honig, Viva Vital Geflügelsalami, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre, Sesambrötchen, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Linessa Light Butter, Ei. Dîner: Gewürzgurken, Ei, Tomaten, Zwiebeln, Linessa Light Butter, Linessa Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung, Linessa Bierschinken Light, Day-Brake-Bread-Mix. Snacks/Autre: Semmel, REWE Wiener Würstchen, Erdbeeren, Honig. plus...
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3087 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 12 minutes, Tir à l'arc - 1 heure et 45 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 11 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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