Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2140 kcal
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Gras: 135,67g | Prot: 109,39g | Glu: 124,99g.
Petit Déjeuner: Ei, Kaffee. Déjeuner: Bio Dinkelvollkornmehl, DM Bio Roggenvollkornmehl, Wassermelone. Dîner: Géramont Weichkäse, Olivenöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Orangen, Butter, Alnatura Leinsamen Geschrotet. plus...
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2854 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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