Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 129,75g | Glu: 289,88g.
Petit Déjeuner: Bananas, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Каша дружба ❤. Déjeuner: Мистраль Фитнес Эксперт, Ашан Форель Карельская, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Сладкий Перец, Киприно Сыр Пармезан. Dîner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Алтайская Сказка Крупа Полба в Пакетиках, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Мерси Молочный Шоколад, Ашан Варенец, Черешни, Дикси Киви. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de glushenkovat
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