Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
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106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2265 kcal
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Gras: 78,89g | Prot: 303,09g | Glu: 78,33g.
Petit Déjeuner: Wels, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Olivenöl, Weißes Mehl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Quantum Leap Fitness Recovery pro Wassermelone, Lidl Minutensteaks. plus...
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3835 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 15,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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