Journal de kiloshooter, 21 juin 23

А все потому что вчера был день на голоде (в целом от последнего приема пищи до сегодняшнего завтрака прошло почти 36 часов).
Сегодня с утра чувствовала себя как обычно, но когда села завтракать - наступило предобморочное состояние. Кое-как наспех запихивала в себя еду, ни о каком наслаждении и речи не шло, естественно.
А еще у меня сегодня защита диплома (уже защитилась), самочувствие по-прежнему неважное.
38,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 34,29g | Prot: 61,17g | Glu: 119,46g.   Petit Déjeuner: Клубника, Груши, Огурец (с Кожурой), Скрэмбл. Déjeuner: Черешня, Скрэмбл, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шампиньоны, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Dîner: Сметана 15%, Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки, Эльфа Льняная Каша, Клубника, Норов Молоко 2,5%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kiloshooter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.