Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2015
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 76,03g | Prot: 108,90g | Glu: 48,25g.
Petit Déjeuner: Brotland Eiweißbrot (42g), Tomaten, Kaffee mit Milch, Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Körniger Frischkäse. Déjeuner: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Dîner: Käse. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cookies & Cream. plus...
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2738 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 59 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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