21 juin 23 par le membre: caliasc
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herzlich willkommen und viel Erfolg ✌️🍀
21 juin 23 par le membre: dara1511
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Herzlich willkommen und viel Erfolg ❤️
Liebe Grüße , Cindy
21 juin 23 par le membre: IcelandicFrigg
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Herzlich Willkommen! Ich bin erstmal total beeindruckt, dass du fünf Kinder hast und das als Alleinerziehende meisterst!!! Meine Mama hat das mit Vieren gemacht und es gibt keinen beeindruckenderen Menschen für mich❤️❤️❤️
21 juin 23 par le membre: Bienchen138
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Hey, meine Freundinhat mir vor etwas mehr als einem Jahr auch diesen Tip gegeben. Schau dir etstmal in Ruhe alles an. Versuche dein Essen zu tracken (möglichst genau) und dann kommt von alleine die Erkenntnis auf das eine oder andere doch lieber verzichten zu wollen. Die Bewegung kam von ganz alleine dazu als man "leichter" wurde. Und dann suchst du dir was schönes aus. Auch ein Spaziergang ist schon Bewegung 👍und Balsam für die Seele.
21 juin 23 par le membre: MarMarMaren
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Viel Erfolg und willkommen!
21 juin 23 par le membre: soku75
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Willkommen im Club und viel Erfolg. 🍀
21 juin 23 par le membre: Ramisa1
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Von Birgit zu Birgit 😉 ein herzliches Willkommen hier.
Ich bin ganz der Meinung von MarMarMaren, irgendwann läuft's 💖
21 juin 23 par le membre: Birgit+hc
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Auch von mir ein herzliches Willkommen🤗
21 juin 23 par le membre: DerPandabär
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Willkommen. Hier bekommst du Unterstützung auf deinem Weg. Viel Spaß mit uns...
21 juin 23 par le membre: Susanne volle Kanne
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Herzlich willkommen und viel Erfolg...hier gibt es Unterstützung und Motivation und Verständnis und Anerkennung und auch mal einen Schubs in die richtige Richtung ...hab ich was vergessen?🙋🏻♀️🌞und erst mal ankommen🍀😎
21 juin 23 par le membre: anmogu64
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Herzlichen Willkommen
Du wirst sehen hier bekommst Du die Unterstützung die wir brauchen 👍👍Viel Erfolg 💪💪
21 juin 23 par le membre: willivogel21
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Willkommen Birgit und viel Erfolg hier 🍀, der Spaß kommt mir dem Erfolg von ganz alleine. Fünf Kinder und alleinerziehend, das ist eine enorme Leistung. Einen 12-jährigen im Haus, das bedeutet wohl auch, dass Naschwerk (süß/salzig?) vorhanden ist. Das macht es nicht leichter für dich, ist aber machbar, du wirst sehen. Hier gibt es auch fantastische Beispiele für enorme Annahmen, alles dokumentiert mit Fotos. Vielleicht machst du noch eines, um später einen Vergleich zu haben? Viel Glück und einen guten Start 🍀✌️🙋♀️
21 juin 23 par le membre: Tiemar
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Herzlich willkommen und viel Erfolg und Ausdauer! Du wirst sehen was für tolle Leute hier sind 👌🫶
21 juin 23 par le membre: tatiswelt64
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Herzlich Willkommen und die viel Erfolg 💜
21 juin 23 par le membre: Schmoni1102
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Herzlich willkommen hier. Immer schön, wenn die ohnehin schon bunte Community hier noch bunter wird. Viel Spaß 🫶
21 juin 23 par le membre: MelanieHer
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herzlich willkommen und viel Erfolg
21 juin 23 par le membre: ines-h
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Das schaffst du! Hast es ja schonmal hinbekommen 🤗
21 juin 23 par le membre: AT~
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Herzliche willkommen und viel Glück auf deiner Abnehmreise 😊
21 juin 23 par le membre: Sabi1965
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Herzlichen Willkommen, hier bist du gut aufgehoben, habe hier auch viel Unterstützung bekommen und tolle Leute kennengelernt 😊 wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg 🥰
21 juin 23 par le membre: Ma Ti Na
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