Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 127,20g | Glu: 122,73g.
Petit Déjeuner: Costco 奇亞籽, Veggie Care 素學系 豌豆波叮艿昔 經典黑芝麻口味, 光泉 無加糖鮮豆漿. Déjeuner: 黃肉甘薯, 小磨坊 蒜風味油, 去皮清肉（肉雞）. Dîner: 元廚 醉雞腿, 全聯 香蕉, 馬可先生 燕麥豆漿蛋糕捲, 去皮清肉（肉雞）. Snacks/Autre: 光泉 頂級鮮奶優酪, Costco 草莓果醬. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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