Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
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117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2335 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 100,72g | Glu: 262,94g.
Petit Déjeuner: Milchkaffee. Déjeuner: Rucola , Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Strauchtomaten, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Milbona Cremosano 7%, REWE Bio Dinkel Spaghetti , Hähnchenbrustfilet. Dîner: Radieschen, Kania Senf Mittelscharf , Debreziner. Snacks/Autre: Salzbrezeln, Bier, Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee. plus...
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3708 kcal
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Exercice:
Football - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de buddha220976
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