Journal de Iwanttogain5kg, 22 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
41,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 69,86g | Prot: 50,69g | Glu: 159,96g.   Petit Déjeuner: REWE Mozzarella Mild, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Déjeuner: Aldi Gouda, Dr. Oetker Crème Légère, Baked Potato (Peel Not Eaten), Gut & Günstig Delikatess Cabanossi, Bacon, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Dîner: Broccoli , Couscous (Cooked) . Souper: IBIS Schokobrötchen. Snacks/Autre: Protein Mahlzeit, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade. plus...
1382 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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