Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 81,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2924 kcal
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Gras: 93,20g | Prot: 235,40g | Glu: 296,25g.
Petit Déjeuner: Bananas , Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Déjeuner: Albany Superior White Bread, Pick n Pay Wraps, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour, Chicken Breast Meat , Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Avocados . Dîner: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Snacks/Autre: Nutritech Notorious NT WHEY, Nutritech Casein Slow Release, Omega 3, NPL Pre-Workout. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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