Journal de fiquemagradanifalcao, 22 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1533 kcal Gras: 81,12g | Prot: 61,94g | Glu: 144,50g.   Petit Déjeuner: Pão de Forma, Scala Queijo Prato, Ovo. Déjeuner: Ruffles Batata Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dîner: Fajita com Frango e Vegetais, Taco Bell Porção de Nachos, Guacamole com Tomates. Snacks/Autre: Lacta Chocolate Ao Leite. plus...
1391 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine





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