Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 70,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4240 kcal
|
Gras: 143,30g | Prot: 164,33g | Glu: 513,48g.
Petit Déjeuner: Сушкоф Рогалики с Колбаской, Metro Chef Сыр Полутвердый Российский Сливочный, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Déjeuner: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Кременкульское Печенье Зоохрум, Руслада Слойка Карамельная, Щебекинская Макароны Спирали, Имунеле Лесные Ягоды, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Банан, Киви. Dîner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Окей Груша Конференс, Мёд, Эконива Творог 9%, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, MacChocolate Горячий Шоколад . Snacks/Autre: Metro Chef Сыр Полутвердый Российский Сливочный, Вино Красное Сухое. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Александр_94
|