Journal de Bellissina, 22 févr. 15

Eka punnitus lomaviikon jälkeen.
65 kg Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2015:
1916 kcal Gras: 42,14g | Prot: 85,78g | Glu: 193,92g.   Petit Déjeuner: Skyr Ananas. Déjeuner: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Pakkasmarja Mustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka. Dîner: Sardiinit Öljyssä (Säilyke), Karhu Olut, Valkoviini, Vaalea Leipä, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parsakaali, Penne. Snacks/Autre: Valio Profeel Sokeroimaton Proteiinirahka Päärynä, Croissant. plus...
1627 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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