|
печалька
новый тренировочный блок (вчера тр.2), кд, ну и жкт снова шалит
делаю ставки на завтра 😬
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
958 kcal
|
Gras: 22,38g | Prot: 115,59g | Glu: 81,84g.
Déjeuner: Billa Сыр Light 15%, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Клубника, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|