Journal de LauraLandsteiner, 22 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 46,07g | Prot: 31,79g | Glu: 159,38g.   Petit Déjeuner: Weißenhorner Toskana Mediterrane Creme, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Déjeuner: Weißenhorner Toskana Mediterrane Creme, Kürbiskernbrötchen. Dîner: Deluxe Knoblauchöl, Baguette, Tomaten, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Snacks/Autre: Weißwein, Milka Alpenmilch. plus...
1557 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de LauraLandsteiner


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