Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2023
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 115,73g | Glu: 232,32g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Олина Овсянка, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный. Déjeuner: Магнит Апельсин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мои Куриные Котлеты, Магнит Яйцо Варёное. Dîner: Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Баян Сулу Карамель, Красная Цена Сушки Простые, Магнит Банан. plus...
|
|
1942 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|