Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2023
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 78,49g | Glu: 235,25g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Our Family Salsa (Mild), Sweet Cherries, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Tomatoes, Great Value Cannellini Beans, Olive Oil, Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Cos or Romaine Lettuce . Dîner: Date, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Onions , O Organics Super Greens, Canola Vegetable Oil, Racconto Whole Wheat Penne Pasta. Snacks/Autre: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de writingwyo
|