Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2023
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
768 kcal
|
Gras: 23,68g | Prot: 62,51g | Glu: 82,17g.
Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Latte Scremato, Muller Mousse Proteica. Déjeuner: Patata Bollita, Bresaola. Dîner: Mandorle. Snacks/Autre: Yogurt-Gelato, Crema di Pistacchio, Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
|
|
2159 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ben_98
|