Journal de ruferko, 24 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2023
54 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 67,17g | Prot: 43,41g | Glu: 184,56g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты Мама Женя , Кундрат Вафельные Трубочки Шоколад, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Eco Botanica Зефир, Орехи в Шоколаде, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Квашеная Капуста, Смак Лаваш Грузинский, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Twix Mini. Dîner: Грецкие Орехи, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Полет Пряники «Шоколадные», Орехи в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Кундрат Вафельные Трубочки Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Простоквашино Сметана 15%, Hame Паштет из Индейки, Блинчики. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.