Journal de 85.orch.ideen, 24 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2023

93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 30 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 24 juin 2023:

1019 kcal

Gras: 53,78g | Prot: 66,09g | Glu: 72,38g. Petit Déjeuner: Kaffee, Kaffee. Déjeuner: Sommersalat, Vossko Chicken Haxen. Dîner: Erdbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Rote Paprika, Milbona Kefir 1,5%. Snacks/Autre: Zitronenwasser, Zitronenwasser. plus...

1604 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Hey zusammen, ich bin neu hier und fange den Kampf wieder an! Ich will wieder Kleider tragen und mich damit gut fühlen, ich will meinen alten Körper zurück 😃

24 juin 23 par le membre: 85.orch.ideen

Herzlich willkommen 🙃

24 juin 23 par le membre: kecksi85

Danke 😊 Heute der erste Tag war echt gut. 😊

24 juin 23 par le membre: 85.orch.ideen

Herzlich willkommen und viel Erfolg. .. Bin sicher du schaffst das 👍🍀🙋‍♀️

25 juin 23 par le membre: buecherwurm_02


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