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This was a mentally tough week. Glad to see a weight loss.
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125,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 34,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 126,09g | Glu: 151,38g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kroger Mozzarella String Cheese, Oranges. Déjeuner: Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), Hormel Canned Chicken. Dîner: Coca-Cola Vanilla Coke Zero (Can), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Weight Watchers Dark Chocolate Raspberry Mini Bars, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Plums, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, South Beach Protein Fit Peanut Butter (South Beach Diet), Blueberries, Oscar Mayer Carving Board Roast Beef. plus...
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4033 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Assis - 4 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
That's a nice loss and that you did it when things were tough means you didn't let the stress get in the way....good job
23 févr. 15 par le membre: jmb3450
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23 févr. 15 par le membre: br_e_co
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Thanks for the positive comments and support. It's greatly appreciated.
23 févr. 15 par le membre: LittleRedFlatBack
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Hang in there there, you are doing great!
23 févr. 15 par le membre: izzypup68
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24 févr. 15 par le membre: kattay
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24 févr. 15 par le membre: Deb_N
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26 févr. 15 par le membre: snezica
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26 févr. 15 par le membre: LittleRedFlatBack
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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