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Yay! :-)
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 77,70g | Glu: 190,45g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Original Unsweetened, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Cod, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt, Oregano, Basil (Dried), Pam Canola Oil Spray (Original), Zucchini, Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Misura Oat Cookies, Apples, Dr. Bernstein Chocolate Peanut Protein Bar, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). plus...
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1480 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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