Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 68,20g | Glu: 155,50g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Botok, Perkedel Jagung, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Wortel Dimasak, Kentang Goreng, Galantin, Sate Ayam, Lontong. Dîner: Kerupuk Udang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Apem, Mangga, Kokola Kukis Butter. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de amitaaris
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