Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2015
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 79,51g | Glu: 197,64g.
Petit Déjeuner: Truvia Truvia, Colon cocktail, Granulated Sugar, Silk Light Vanilla Soymilk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Déjeuner: Calbee Snapea Crisps, Strom Products No Yolks Egg Noodles, Snak Club Raw Almonds, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Dîner: Red Potatoes (Flesh and Skin), Famous Dave's Rich & Sassy BBQ Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Bob's Red Mill White Popcorn, Godiva Milk Chocolate. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 9 heures, Assis - 3 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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