Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2015
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 64,69g | Prot: 205,08g | Glu: 182,66g.
Petit Déjeuner: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Dîner: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: Pierś z Kurczaka Gotowana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, M&M's M&M's, Bakalland Śliwki Suszone, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cepheus119
|