|
X
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2559 kcal
|
Gras: 49,70g | Prot: 186,85g | Glu: 351,87g.
Petit Déjeuner: 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, Park 시금치, Park 토마토, Park 사과, 새송이버섯, ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 三種混合豆の水煮, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀, 데친 브로콜리, 락토핏골드. Déjeuner: Park 시금치, Park 토마토, ファミマル スライスチーズ, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 파프리카, ミツカン ドレッシングビネガー, 현미, 양파, 달걀, 오이, 삶은 닭가슴살, おろしにんにく, 새송이버섯, 三種混合豆の水煮. Dîner: Park 부추, スリラチャの赤備え, ファミマル スライスチーズ, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, ミツカン ドレッシングビネガー, Park 토마토, 파프리카, Park 시금치, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀, 오이. Snacks/Autre: Park 현미, 계란 노른자, Park 시금치, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Park_93
|