Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 133,05g | Glu: 288,75g.
Petit Déjeuner: Варенье из Смородины, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олина творожная, Олина Овсянка. Déjeuner: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Картофель Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Дикси Кабачок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Белок Яичный, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Магнит Банан, Global Village Каша Пшеничная. Snacks/Autre: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Олина творожная, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель. plus...
|
|
1976 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|