Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 124,25g | Glu: 59,42g.
Petit Déjeuner: Richeza Сироп Миндальный, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Яичный Желток, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Золотая семечка Растительное Масло, Глазовская Птица Фарш из Кускового Мяса Грудки, Красный Лук, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Barilla Макароны из Красной Чечевицы . Déjeuner: Кухмастер Горчица Русская, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Dîner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Пестравка Творог 0,3%, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 2,5%. plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Прогулка2 - 27 minutes, Тренировка - 45 minutes, Прогулка - 1 heure et 36 minutes, Cuisiner - 18 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yuliana__wow
|