Journal de ruferko, 26 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1462 kcal Gras: 51,03g | Prot: 76,83g | Glu: 170,82g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Орехи в Шоколаде, Кундрат Вафельные Трубочки Шоколад, Атаг Конфеты Мама Женя , Полет Пряники «Шоколадные», Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Boombar Topping Карамель, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Малина, Блинчики, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Здоровье Морская Капуста , ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вареное Яйцо. Déjeuner: ВкусВилл Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Черешня, Экофермер Сушёная Вишня, Миндаль Миндаль, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан. Dîner: Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Орехи в Шоколаде, Twix Mini, Good Food Вишня Сушеная, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Глобус Тунец Слабосоленый, Ришелье Сыр Бри, Смак Лаваш Грузинский. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Дикси Слива, Черешня, Bombbar Topping Карамель, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, ВкусВилл Творог 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.