Journal de Wisco Soul, 26 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023

83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg. Reste à parcourir: 15,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juin 2023:

1536 kcal

Gras: 63,98g | Prot: 74,04g | Glu: 177,38g. Encas: Athletic Greens AG1. Petit Déjeuner: Hershey's 100% Cocoa, Worldwide Botanicals Roasted French Chicory, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Encas: Great Value Sliced Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Triple Berry Mix, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Autre: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...