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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2322 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 197,68g | Glu: 279,83g.
Petit Déjeuner: Park 방울토마토, オイスターソース(アワビエキス入り), 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, PEANUT BUTTER, Park 사과, ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 삶은 닭가슴살, 데친 브로콜리, スリラチャの赤備え, 락토핏골드, 새송이버섯, おろしにんにく, 팽이버섯, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Déjeuner: オイスターソース(アワビエキス入り), 파프리카, 새송이버섯, おろしにんにく, 팽이버섯, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀, 데친 브로콜리, 오이, ALMONDS. Dîner: 파프리카, オイスターソース(アワビエキス入り), ALMONDS, 새송이버섯, おろしにんにく, 팽이버섯, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀, 데친 브로콜리, 오이. Snacks/Autre: コストコ ベーグル ブルーベリー, セブンイレブン サラダチキン, オイスターソース(アワビエキス入り), 새송이버섯, おろしにんにく, 팽이버섯, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Park_93
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