Journal de LittleRedFlatBack, 24 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2011
112,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 22,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1982 kcal Gras: 39,74g | Prot: 66,06g | Glu: 365,99g.   Petit Déjeuner: GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Déjeuner: Unsalted Peanuts, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Pineapple Chicken (Healthy Choice). Dîner: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Fresh Fruit Cup (No Dip), Black Beans, jimmy dean d-lights. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Peaches, Bananas , Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. plus...
3540 kcal Exercice: Travail de Bureau - 11 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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