Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 143,60g | Glu: 84,32g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Pain Complet, Huile d'Olive. Déjeuner: Riz Basmati, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Petits Pois (Surgelés). Dîner: Salade Verte, Tomates, Oignons, Vinaigre Balsamique, Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Xharaf
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