Journal de nts.sss17, 27 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1189 kcal Gras: 47,07g | Prot: 92,35g | Glu: 95,48g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Джаззи Конфета. Déjeuner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dîner: Russian Performance Standard BCAA++, Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофемания Авокадо. Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Зеленый Чай. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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