Journal de Voltilam, 27 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
84 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3277 kcal Gras: 147,88g | Prot: 213,97g | Glu: 174,76g.   Petit Déjeuner: Ei, Butter, Zwiebeln. Déjeuner: Hühnerspieß, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Rindfleisch, Gusteria Grillkäse, Hofer Schopf Steaks , Kartoffeln, Kürbiskernöl, Alpenhof Karree Steaks, Ketchup, Kartoffelsalat, Vollmilch. Dîner: Whey Protein. Snacks/Autre: Buttercremetorte, Sekt, Puntigamer Märzen. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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