Journal de PapaDakhil, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1894 kcal Gras: 73,24g | Prot: 79,63g | Glu: 239,77g.   Petit Déjeuner: Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Dîner: Indomilk Susu Kental Manis, Jahe, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Autre: Roti Panggang, Roma Sari Gandum, Indomilk Susu Kental Manis, SuperIndo Alpukat. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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