Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 80,26g | Prot: 53,99g | Glu: 239,90g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sweet Potato Fries 2-23-15, Fries, sargento Sargento(R) Chefstyle Cheese Mozzarella Shredded, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Gala Apples, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Imperial Stick Butter, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Snacks/Autre: Turkey Hill Black Raspberry Premium Ice Cream, Market Pantry Honey Graham Crackers, Ghirardelli Premium Milk Chocolate Baking Chips. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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