Journal de alex8hunter, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
72 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 33,12g | Prot: 78,52g | Glu: 276,84g.   Petit Déjeuner: Сливы, Банан, Персик, Нектарины. Déjeuner: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Деревенское Молочко Сметана 15%, Помидоры Черри, Петрушка, Шебекинские Лагман-Лапша, Грудка Индейки. Dîner: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Деревенское Молочко Сметана 15%, Нектарины, Персики, Free Ride Пшеничные Чипсы, Персики, Нектарины, Сливы, Сливы, Самокат Кокосовое Молоко, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. plus...
2123 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.