Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 43,94g | Glu: 153,16g.
Petit Déjeuner: Good Day Vanilla Latte, Biskuat Original, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Tahu, Kubis, Bihunku Rasa Kari Laksa, Telur Rebus Lunak, Silver Queen Cashew Milk Chocolate. Dîner: Good Day Vanilla Latte, Biskuat Original, Garam, Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Rice Paper, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. plus...
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887 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Google Fit - 12 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SILA W
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