Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 68,86g | Prot: 117,58g | Glu: 309,74g.
Petit Déjeuner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Гречка. Déjeuner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Олины Кабачки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Олин печеночный. Dîner: 365 Дней Сахар Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Банан, Ярче Творог 2%. Snacks/Autre: Баян Сулу Карамель, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Красная Цена Сушки Простые, Варенье из Смородины, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Филевское Щербет Смородина, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. plus...
|
|
1779 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|