Journal de Duducsilva, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2809 kcal Gras: 68,13g | Prot: 162,27g | Glu: 396,17g.   Petit Déjeuner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Maçãs Fuji, Ponkan, Molico Leite Desnatado em Pó, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Danone Iogurte Natural Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Tomates, Ovo, Brigadeiro, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Tatitânia Doce de Leite, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Melão, Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Banana Prata, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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